Trẻ quấy khóc khi đi du lịch: Ba mẹ nên làm gì để bé nhanh thích nghi?
Mỗi mùa du lịch đến, các ông bố bà mẹ thường rất háo hức lên kế hoạch, chuẩn bị mọi thứ trước chuyến đi. Thế nhưng vừa đến nơi, cứ nghĩ bé phải rất vui vẻ khi được đi chơi, thì con lại quấy khóc, chỉ muốn được bế… Những phản ứng này khá quen thuộc với nhiều gia đình khi đưa con đi chơi xa lần đầu. Trẻ quấy khóc khi đi du lịch bởi con cần thêm thời gian để làm quen với một môi trường hoàn toàn mới. Hagu Life sẽ cùng ba mẹ tìm hiểu nguyên nhân và cách giúp bé thích nghi nhẹ nhàng hơn trong mỗi chuyến đi.
Vì sao trẻ quấy khóc khi đi du lịch?
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch vì mọi thứ xung quanh đều quá mới
Ở nhà, bé đã quen với chiếc giường, chăn gối, ánh sáng trong phòng. Đến khách sạn hay khu nghỉ dưỡng, mọi thứ đều thay đổi. Người lớn chỉ mất vài phút để thích nghi, còn trẻ nhỏ thường cần nhiều thời gian hơn.
Có bé sẽ liên tục đòi bế, có bé không chịu xuống chơi, cũng có bé chỉ chịu yên khi luôn nhìn thấy ba mẹ ở bên cạnh. Đây đều là phản ứng khá phổ biến trong những ngày đầu của chuyến đi.
Xem thêm: Kinh nghiệm đi máy bay với em bé: Những điều ba mẹ nên chuẩn bị.
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch vì giờ ăn và giờ ngủ bị thay đổi
Lịch trình đi chơi thường khiến giờ sinh hoạt của cả nhà thay đổi: bữa sáng có thể muộn hơn, giấc ngủ trưa cũng bị lùi lại để di chuyển hoặc tham quan.
Với trẻ nhỏ, chỉ cần lệch một giấc ngủ hoặc bữa ăn cũng đủ khiến tâm trạng thay đổi. Có bé vẫn vui lúc đầu nhưng đến cuối buổi sẽ bắt đầu cáu gắt, khóc nhiều và rất khó dỗ.
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch vì mệt sau hành trình dài
Ngồi nhiều giờ trên ô tô, tàu hỏa hoặc máy bay khiến cơ thể của bé cũng mệt như người lớn. Điều khác biệt là trẻ nhỏ thường chưa biết diễn đạt cảm giác của mình nên chỉ phản ứng bằng cách quấy khóc hoặc bám ba mẹ nhiều hơn.
Xem thêm: Xe đẩy du lịch gấp gọn cho trẻ: Khi nào cần và cách chọn phù hợp.
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch có thể vì đang mọc răng hoặc không khỏe
Không phải lần quấy khóc nào cũng xuất phát từ chuyến đi. Có bé đang mọc răng, vừa tiêm phòng, hơi nghẹt mũi hoặc cơ thể chưa hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu trước ngày khởi hành bé có dấu hiệu không khỏe, ba mẹ nên cân nhắc điều chỉnh lịch trình hoặc lùi chuyến đi để bé có thêm thời gian hồi phục.
Xem thêm: Du lịch cùng trẻ sơ sinh: Cẩm nang từ chuẩn bị đến chuyến đi đầu tiên.
Bé lạ chỗ khi đi du lịch – Xử lý thế nào?
Có những bé ở nhà rất ngoan, đến nơi mới lại bám ba mẹ cả ngày, không chịu xuống giường hay liên tục đòi bế. Điều này thường xảy ra trong 1 hoặc 2 ngày đầu vì bé chưa quen với môi trường mới. Thay vì cố đưa bé hòa nhập ngay, ba mẹ nên cho con thêm thời gian để thích nghi.
Bé lạ chỗ khi đi du lịch sẽ yên tâm hơn khi có đồ vật quen thuộc
Nếu còn đủ chỗ trong hành lý, ba mẹ nên ưu tiên mang theo những món bé vẫn sử dụng hằng ngày thay vì mua mới hoàn toàn trước chuyến đi. Những vật dụng quen thuộc như chiếc chăn vẫn dùng mỗi tối, gấu bông yêu thích hay chiếc ti giả quen thuộc sẽ mang theo mùi hương và cảm giác quen thuộc, giúp bé thấy an tâm hơn khi phải ngủ ở một nơi khác.
Bé lạ chỗ khi đi du lịch cần thời gian làm quen với phòng nghỉ
Ba mẹ có thể dành khoảng 30–60 phút đầu để bé tự quan sát căn phòng, bò hoặc đi quanh không gian mới nếu bé đã biết đi. Khi cảm thấy nơi ở không còn quá xa lạ, bé cũng sẽ dễ hợp tác hơn trong các hoạt động tiếp theo.
Bé lạ chỗ khi đi du lịch vẫn nên được dỗ theo cách quen thuộc
Nếu ở nhà bé quen được bế ru ngủ thì trong chuyến đi cũng không cần cố thay đổi thói quen đó. Đây không phải thời điểm phù hợp để tập cho bé tự ngủ hay bỏ ti giả. Càng giữ được những thói quen quen thuộc, bé càng dễ thích nghi với môi trường mới và cũng ít quấy khóc hơn.
Trẻ không chịu ngủ khi đi du lịch – ba mẹ nên làm gì?
Một giấc ngủ bị xáo trộn có thể khiến cả ngày hôm sau của bé trở nên khó khăn hơn. Nhiều ba mẹ nghĩ chỉ cần cho con chơi thật nhiều thì tối sẽ ngủ ngon, nhưng thực tế, trẻ quá mệt lại thường khó đi vào giấc ngủ hơn.
Trẻ không chịu ngủ khi đi du lịch nếu giờ ngủ thay đổi quá nhiều
Dù đang đi nghỉ, ba mẹ vẫn nên cố gắng giữ giờ ngủ của bé gần giống như ở nhà nhất. Nếu mọi ngày bé ngủ trưa lúc 12 giờ thì chuyến đi cũng nên được sắp xếp để bé nghỉ vào khoảng thời gian đó. Việc lệch một giấc ngủ có thể khiến bé cáu gắt từ chiều đến tối và mất thêm một khoảng thời gian dài mới quay lại nhịp sinh hoạt quen thuộc.
Trẻ không chịu ngủ khi đi du lịch không nên bị ép ngủ khi đang quá kích thích
Sau khi vừa tắm biển, vừa chơi ở khu vui chơi hoặc chạy nhảy quá nhiều, nhiều bé vẫn còn rất hưng phấn. Lúc này, dù ba mẹ có bế hay ru liên tục thì bé cũng khó ngủ ngay. Để bé ngồi nghỉ, uống nước hoặc chơi nhẹ nhàng một lúc sẽ giúp cơ thể thư giãn hơn trước khi bắt đầu giấc ngủ.
Trẻ không chịu ngủ khi đi du lịch cũng có thể do nhiệt độ phòng chưa phù hợp
Ba mẹ nên để ý tới nhiệt độ điều hoà trong phòng khách sạn, bởi có thể bé sẽ tỉnh giấc liên tục vì lạnh, hoặc cũng có thể trằn trọc, khó chịu nếu phòng quá nóng. Trước giờ ngủ, ba mẹ nên kiểm tra nhiệt độ phòng, mặc quần áo phù hợp và quan sát phản ứng của bé để điều chỉnh nếu cần.
Xem thêm: Du lịch cùng trẻ sơ sinh: Cẩm nang từ chuẩn bị đến chuyến đi đầu tiên.
Bé quấy khóc khi đi chơi xa vì mệt – Cách nhận biết và xử lý
Bé quấy khóc khi đi chơi xa thường có những dấu hiệu rất dễ nhận ra
Mỗi bé sẽ có biểu hiện khác nhau, nhưng phần lớn đều thay đổi rõ rệt so với lúc mới bắt đầu chuyến đi. Các biểu hiện như bé liên tục dụi mắt, luôn đòi bế, quấy khóc không rõ lý do. Một số trẻ còn trở nên cáu gắt hơn bình thường, không muốn giao tiếp hoặc phản ứng mạnh với những việc rất nhỏ. Khi thấy những dấu hiệu này xuất hiện cùng lúc, ba mẹ nên nghĩ đến khả năng bé đã quá mệt.
Bé quấy khóc khi đi chơi xa cần được nghỉ thay vì tiếp tục lịch trình
Nếu con bắt đầu quấy khóc liên tục, ba mẹ nên tìm một nơi yên tĩnh, cho bé uống nước, ôm bé nghỉ một lúc hoặc quay về khách sạn nếu cần. Sau khi ngủ đủ giấc, nhiều bé sẽ vui vẻ trở lại mà không cần dỗ quá nhiều.
Bé quấy khóc khi đi chơi xa nếu lịch trình quá dày
Đi du lịch, ai cũng muốn tranh thủ khám phá được nhiều nơi. Thế nhưng với trẻ nhỏ, việc phải di chuyển liên tục từ sáng đến tối thường khiến cơ thể không kịp hồi phục. Ba mẹ nên để xen kẽ những khoảng nghỉ thay vì cố đi thật nhiều nơi.
Xem thêm: Kinh nghiệm đi máy bay với em bé: Những điều ba mẹ nên chuẩn bị.
Trẻ khóc khi đi nghỉ dưỡng vì đói hoặc khó chịu với người lạ
Có trường hợp bé cả ngày ở khách sạn đều vui vẻ, nhưng đến bữa ăn hoặc khi gặp quá nhiều người lạ lại bắt đầu quấy khóc. Đây là tình huống khá phổ biến trong những chuyến du lịch đầu đời vì nhịp sinh hoạt và môi trường xung quanh đều khác hẳn ở nhà.
Trẻ khóc khi đi nghỉ dưỡng vì chưa quen đồ ăn mới
Đổi món liên tục vì muốn bé thử những món ăn mới lạ thường không phải ý hay trong những ngày đầu của chuyến đi. Ba mẹ nên mang theo một vài món bé vẫn ăn hằng ngày, đặc biệt là sữa, bánh ăn dặm hoặc đồ ăn nhẹ quen thuộc. Khi bé đã thích nghi với môi trường mới, việc thử thêm món mới cũng sẽ dễ dàng hơn.
Xem thêm: Địa điểm du lịch gia đình có trẻ nhỏ.
Trẻ khóc khi đi nghỉ dưỡng khi phải tiếp xúc quá nhiều người lạ
Khu nghỉ dưỡng, nhà hàng buffet hay bãi biển thường rất đông người. Với những bé hướng nội hoặc còn nhỏ, việc liên tục được người khác bế, chọc cười hay hỏi chuyện đôi khi lại khiến bé căng thẳng. Nếu thấy con bắt đầu bám ba mẹ hoặc tỏ ra khó chịu, cả nhà có thể đưa bé đến một không gian yên tĩnh hơn thay vì cố để bé hòa nhập ngay.
Đừng ép bé chào hỏi khi con chưa sẵn sàng
Không ít ba mẹ muốn con mạnh dạn hơn nên liên tục nhắc bé chào cô chú hoặc ra chơi với các bạn mới quen. Nếu bé đang lạ chỗ hoặc chưa cảm thấy an toàn, việc ép giao tiếp thường chỉ khiến con quấy nhiều hơn.
Cho bé ăn nhẹ nhiều lần sẽ dễ hơn một bữa thật no
Đi chơi khiến trẻ vận động nhiều hơn ở nhà nên cũng nhanh đói hơn. Thay vì đợi đến đúng bữa chính, ba mẹ có thể chuẩn bị thêm trái cây, sữa hoặc bánh ăn dặm để bé bổ sung năng lượng trong ngày.
Khi nào bé quấy khóc là dấu hiệu cần chú ý hơn?
Phần lớn trường hợp trẻ quấy khóc khi đi du lịch đều liên quan đến việc thay đổi môi trường hoặc lịch sinh hoạt. Dù vậy, nếu đã thử những cách thông thường mà bé vẫn không khá hơn, ba mẹ nên nghĩ đến khả năng con đang gặp vấn đề về sức khỏe.
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch kèm sốt cần được theo dõi kỹ
Nếu bé sốt và quấy khóc liên tục, ba mẹ nên đo nhiệt độ ngay thay vì nghĩ rằng con chỉ đang lạ chỗ. Trường hợp sốt từ 38,5°C trở lên, đặc biệt khi kèm theo bỏ bú, li bì hoặc khó đánh thức, gia đình nên đưa bé đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
Trẻ bỏ bú hoặc bỏ ăn kéo dài không còn là phản ứng thông thường
Việc ăn ít hơn một chút trong ngày đầu tiên là một điều khá bình thường khi đi du lịch. Nhưng nếu bé từ chối bú hoàn toàn, bỏ ăn nhiều bữa liên tiếp hoặc có dấu hiệu mất nước, ba mẹ không nên tiếp tục chờ bé tự thích nghi.
Trẻ quấy khóc khi đi du lịch dù đã xử lý mọi nguyên nhân thường gặp
Bé đã được ăn, thay tã, ngủ đủ, nhiệt độ phòng phù hợp, nhưng vẫn khóc không dứt trong thời gian dài thì ba mẹ cũng không nên chủ quan. Cơn khóc kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy bé đang đau hoặc có vấn đề sức khỏe khác mà người lớn chưa nhận ra. Khi cảm thấy có điều gì đó bất thường, ba mẹ nên đưa bé đi khám ở cơ sở y tế gần nhất.
Xem thêm: Checklist đồ cho bé sơ sinh đi du lịch đầy đủ: Ba mẹ đừng bỏ sót những món này.
HAGU LIFE hy vọng những kinh nghiệm trên sẽ giúp ba mẹ hiểu con hơn, chuẩn bị chủ động hơn và tận hưởng từng hành trình cùng bé một cách nhẹ nhàng, thoải mái.
