Trẻ sơ sinh bú đêm mấy lần? Trẻ ngủ xuyên đêm không bú có sao không

Một trong những vấn đề thường gặp mà các bậc phụ huynh phải đối mặt là việc cho bé bú đêm. Các mẹ thường thắc mắc trẻ sơ sinh bú đêm mấy lần​ và khi nào là thời điểm phù hợp để bắt đầu tập cho bé cai sữa đêm. Bài viết này sẽ giải đáp những câu hỏi đó, giúp mẹ có một kế hoạch chăm sóc bé hiệu quả và khoa học.

Trẻ sơ sinh bú đêm mấy lần là đủ?

Với trẻ sơ sinh, việc bú đêm là điều hết sức tự nhiên và quan trọng để cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Vậy, trẻ sơ sinh bú đêm mấy lần là đủ?

• Trẻ sơ sinh từ 0 đến 3 tháng tuổi: Trung bình, trẻ sơ sinh cần bú khoảng 8-12 lần mỗi ngày, bao gồm cả bú đêm. Mỗi lần bú sẽ cách nhau từ 2-3 giờ, tùy vào nhu cầu và khả năng tiêu hóa của bé. Chính vì vậy, việc bé thức dậy vài lần trong đêm để bú là điều hoàn toàn bình thường và không cần quá lo lắng.
• Trẻ từ 3 đến 6 tháng tuổi: Trẻ sẽ bắt đầu có thể ngủ dài hơn vào ban đêm, nhưng vẫn cần khoảng 2-3 lần bú đêm để duy trì đủ năng lượng và dưỡng chất cho sự phát triển.

Khi nào nên tập bé cai sữa đêm?

Việc cai sữa đêm là một quá trình dần dần và cần phải được thực hiện đúng cách để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy đã đến lúc mẹ có thể bắt đầu tập bé cai sữa đêm:

1. Trẻ đã đủ lớn và có thể ngủ lâu hơn: Thông thường, bé từ 4-6 tháng tuổi có thể phát triển đủ để ngủ một giấc dài không cần bú đêm. Đến lúc này, nếu bé vẫn còn cần bú đêm, mẹ có thể thử giảm dần cữ bú này.
2. Bé đã bắt đầu ăn dặm: Khi bé được 6 tháng tuổi và bắt đầu ăn dặm, nhu cầu dinh dưỡng vào ban đêm sẽ giảm đi, vì bé đã có thể nhận thêm dưỡng chất từ các bữa ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.
3. Bé không đòi bú đêm nữa: Một số bé có thể tự điều chỉnh và không thức dậy để bú đêm khi đã lớn hơn. Nếu bé không còn tỉnh dậy vào ban đêm để đòi bú, mẹ có thể tận dụng cơ hội này để duy trì thói quen ngủ qua đêm cho bé.
4. Bé có thể ngủ 6-8 tiếng không cần ăn: Khi trẻ có thể ngủ liên tục từ 6-8 tiếng vào ban đêm mà không cần bú, đó là dấu hiệu cho thấy bé đã phát triển đủ để ngủ suốt đêm mà không cần thức dậy bú.

>>> Xem thêm: Bé 4 tháng bú đêm mấy lần​?

Cách tập bé cai sữa đêm hiệu quả

Việc cai sữa đêm cho bé cần thực hiện từ từ và không quá vội vàng. Dưới đây là một số cách giúp mẹ thực hiện quá trình cai sữa đêm một cách dễ dàng:

1. Giảm dần số lần bú đêm: Mẹ có thể bắt đầu giảm dần số lần cho bé bú vào ban đêm, chẳng hạn như thay vì cho bé bú 3 lần, chỉ cho bé bú 2 lần trong đêm. Sau đó, giảm tiếp số lần bú cho đến khi bé chỉ cần ngủ một giấc dài suốt đêm.
2. Tăng cường các bữa ăn vào ban ngày: Đảm bảo bé bú đủ vào ban ngày bằng cách cho bé ăn đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức, đồng thời bắt đầu cho bé ăn dặm nếu bé đã đủ tuổi. Điều này giúp bé cảm thấy no lâu hơn và không cần bú đêm nữa.
3. Tạo thói quen đi ngủ cố định: Việc tạo một thói quen đi ngủ cố định cho bé sẽ giúp bé có thể ngủ sâu và không thức dậy để đòi bú. Mẹ có thể thực hiện các hoạt động thư giãn trước khi ngủ như tắm cho bé, đọc truyện hoặc ru bé ngủ.
4. Vỗ về và dỗ dành bé thay vì cho bú: Khi bé thức dậy vào ban đêm và khóc, mẹ có thể vỗ về và dỗ dành bé mà không cho bé bú. Việc này giúp bé học cách tự ngủ mà không cần sự can thiệp từ việc bú sữa.
5. Kiên nhẫn và nhẹ nhàng: Cai sữa đêm là một quá trình cần kiên nhẫn. Mẹ cần nhẹ nhàng và kiên trì trong việc thay đổi thói quen của bé. Nếu bé khóc hoặc khó chịu, mẹ có thể ôm bé và vỗ về cho đến khi bé bình tĩnh trở lại.

Việc trẻ sơ sinh bú đêm là nhu cầu tự nhiên và cần thiết để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của bé trong những tháng đầu đời. Mỗi bé sẽ có nhu cầu khác nhau về số lần bú đêm, nhưng điều quan trọng là mẹ luôn lắng nghe và quan sát để đáp ứng kịp thời. Việc điều chỉnh dần thói quen bú đêm cho bé là một quá trình cần kiên nhẫn và sự chăm sóc đúng mực.

Để hỗ trợ hành trình chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất, mẹ có thể tham khảo các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng tại Hagu Life, nơi cung cấp những sản phẩm chất lượng, an toàn và giá tốt nhất. Từ máy hút sữa, bình sữa, đến các món đồ dùng chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé, Hagu Life cam kết mang đến những sản phẩm uy tín giúp mẹ chăm sóc bé yêu một cách dễ dàng và hiệu quả. Hãy đến với Hagu Life để mua sắm ngay hôm nay và tận hưởng những ưu đãi hấp dẫn!