Bầu thèm ngọt là trai hay gái: Dấu hiệu tiết lộ giới tính thai nhi

Bầu thèm ngọt là hiện tượng không hiếm gặp trong suốt thai kỳ và thường khiến nhiều mẹ bầu tò mò liệu sở thích ăn uống này có hé lộ điều gì về giới tính thai nhi không. Theo kinh nghiệm dân gian, nhiều người tin rằng việc mẹ bầu thường xuyên thèm ăn đồ ngọt là dấu hiệu mang thai bé gái. Tuy nhiên, thực tế khoa học có khẳng định điều này?

>>> Xem thêm: Dấu hiệu sinh con gái trong 3 tháng đầu

Tại sao có bầu thèm ngọt?

Hiện tượng bầu thèm ngọt là điều thường gặp ở nhiều mẹ trong thai kỳ, đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu. Hiện tượng này xảy ra chủ yếu do sự thay đổi mạnh mẽ của nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ mang thai. Các hormon như estrogen, progesterone… thay đổi liên tục để thích nghi với việc hình thành và phát triển thai nhi, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến vị giác và cảm nhận khẩu vị của mẹ.

Đó là lý do vì sao có mẹ bầu thèm ngọt, có người lại thèm chua, thậm chí có người sợ tất cả các món ăn quen thuộc trước đây. Ngoài ra, đồ ngọt còn có khả năng kích thích vị giác, giúp làm dịu cảm giác buồn nôn và tạo cảm giác dễ chịu hơn. Vì vậy, trong lúc bị ốm nghén, nhiều mẹ cảm thấy dễ ăn và dễ tiêu hóa hơn khi lựa chọn món ngọt thay vì món mặn hay chiên rán.

Một số mẹ bầu có thể dựa vào cảm giác thèm ngọt để “dự đoán” giới tính bé, nhưng phương pháp này không có cơ sở khoa học rõ ràng.

>>> Xem thêm: Mẹ bầu ăn gì để vào con không vào mẹ?

Có bầu thèm ngọt là trai hay gái?

Theo kinh nghiệm truyền miệng của người xưa, giới tính thai nhi có thể ảnh hưởng đến khẩu vị của mẹ bầu. Cụ thể, nếu mẹ bầu thường xuyên thèm ăn đồ ngọt, thì khả năng cao là đang mang bé gái. Ngược lại, nếu mẹ thích ăn chua hoặc mặn, thì đó có thể là dấu hiệu của bé trai. Tuy nhiên, những quan niệm này chỉ mang tính tham khảo, không được kiểm chứng bởi y học hiện đại.

Theo các chuyên gia, giới tính của em bé đã được xác định ngay tại thời điểm trứng và tinh trùng kết hợp thành công. Cụ thể:

• Trứng của mẹ luôn mang nhiễm sắc thể X.
• Tinh trùng của bố có thể mang nhiễm sắc thể X hoặc Y.
• Nếu tinh trùng mang X kết hợp với trứng, thai nhi sẽ là bé gái (XX).
• Nếu tinh trùng mang Y kết hợp với trứng, thai nhi sẽ là bé trai (XY).

Do đó, giới tính thai nhi không chịu ảnh hưởng từ việc mẹ thèm ngọt, chua hay mặn trong suốt thai kỳ. Những thay đổi về khẩu vị chủ yếu là kết quả của sự biến động hormone, thay đổi nội tiết tố và hệ tiêu hóa khi mang thai

>>> Xem thêm: Củ gai có tác dụng gì cho bà bầu?

Mẹ bầu thèm ngọt có nguy hiểm không?

Nếu mẹ bầu thèm ngọt và tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường, điều này có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vậy mẹ bầu thèm ngọt có nguy hiểm không? Dưới đây là những cảnh báo quan trọng từ chuyên gia y tế.

1. Nguy cơ tiểu đường thai kỳ

Một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất khi mẹ bầu tiêu thụ quá nhiều đường là tiểu đường thai kỳ. Theo thống kê, khoảng 2 – 10% phụ nữ mang thai tại Mỹ mắc bệnh lý này, đặc biệt thường xuất hiện từ tuần thai thứ 24 đến 28.

Nguyên nhân là khi lượng đường đưa vào cơ thể quá cao, tuyến tụy của mẹ không sản xuất đủ insulin để điều hòa, dẫn đến lượng đường trong máu tăng vượt ngưỡng cho phép. Nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng như:

• Thai nhi quá to, khó sinh thường
• Nguy cơ sinh non hoặc thai chết lưu
• Trẻ sơ sinh dễ bị vàng da, suy hô hấp
• Mẹ có nguy cơ cao bị tiểu đường type 2 sau sinh

Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, tổng lượng đường dung nạp hằng ngày không nên vượt quá 10% tổng lượng calo. Đặc biệt, với phụ nữ mang thai, lượng đường tiêu thụ nên được hạn chế ở mức không quá 25g/ngày (tương đương 6 thìa cà phê đường).

2. Ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

Khi ăn quá nhiều thực phẩm ngọt và giàu tinh bột, mẹ bầu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trong khoang miệng phát triển mạnh. Những loại vi khuẩn này sử dụng đường làm năng lượng, từ đó tạo axit ăn mòn men răng, gây ra:

• Sâu răng
• Viêm lợi
• Hôi miệng và ê buốt răng

Việc chăm sóc răng miệng khi mang thai là cực kỳ quan trọng, bởi sức khỏe răng miệng kém có thể làm tăng nguy cơ sinh non hoặc thai nhẹ cân.

3. Tăng cân mất kiểm soát

Đồ ngọt thường chứa nhiều calo nhưng ít dưỡng chất, nếu mẹ bầu ăn quá nhiều mà không cân đối các nhóm chất khác sẽ dẫn đến:

• Tăng cân nhanh chóng và mất kiểm soát
• Béo phì thai kỳ, khiến việc sinh nở trở nên khó khăn hơn
• Tăng nguy cơ cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường thai kỳ
• Làm tăng khả năng sinh mổ và hồi phục chậm sau sinh

Ngoài ra, khi mẹ tăng cân quá mức, thai nhi cũng có nguy cơ bị dư cân, khiến tỷ lệ mắc béo phì ở trẻ sau này cao hơn.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh

FAQ – Mọi người cũng hỏi về việc bầu thèm ngọt

Dưới đây là những câu hỏi thường gặp xoay quanh hiện tượng bầu thèm ngọt.

Bà bầu thèm ngọt là thiếu chất gì?

Bà bầu thèm ngọt có thể là dấu hiệu của việc thiếu vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5. Khi thiếu hụt, não bộ không được cung cấp đủ năng lượng, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, căng thẳng và khiến mẹ bầu thèm đồ ngọt để nhanh chóng lấy lại tinh thần.

Thèm đồ ngọt bầu con gì?

Theo quan niệm dân gian, mẹ bầu thèm ăn đồ ngọt thường được cho là dấu hiệu mang thai bé gái, trong khi nếu thèm chua lại được cho là đang mang bé trai. Tuy nhiên, đây chỉ là cách suy đoán truyền thống, chưa có bằng chứng khoa học xác thực.

Tại sao bầu lại thèm nước ngọt?

Theo các nghiên cứu y khoa, hiện tượng này xuất phát từ sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, đặc biệt là hormone ảnh hưởng đến vị giác và cảm xúc. Khi mẹ bầu uống nước ngọt, vị giác được kích thích, giúp ăn ngon miệng hơn và cảm thấy dễ chịu, thoải mái tinh thần trong giai đoạn nghén hoặc mệt mỏi.

Hiện tượng bầu thèm ngọt là điều hoàn toàn bình thường trong thai kỳ, xuất phát từ sự thay đổi hormone và nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mẹ. Bên cạnh việc ăn uống điều độ, mẹ cũng đừng quên chăm sóc bản thân bằng cách lựa chọn các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng, chất lượng, giá tốt tại Hagu Life – nơi đồng hành cùng mẹ suốt 9 tháng thai kỳ và những năm tháng đầu đời của bé yêu. Ghé ngay Hagu Life để được tư vấn và mua sắm an tâm mẹ nhé!