Bé kém hấp thu chậm tăng cân: Mẹ nên làm gì mỗi ngày?

viết bởi Daria Tran

08-06-2025 14:29

Bé kém hấp thu chậm tăng cân: Mẹ nên làm gì mỗi ngày?

Tình trạng bé kém hấp thu chậm tăng cân khiến nhiều mẹ lo lắng vì ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của con. Không ít trường hợp dù đã ăn uống đầy đủ nhưng bé vẫn không tăng cân như mong đợi. Vậy mẹ nên làm gì mỗi ngày để cải thiện tình trạng này hiệu quả và an toàn? Bài viết dưới đây Hagu Life sẽ giúp mẹ hiểu rõ nguyên nhân và đưa ra những giải pháp thiết thực nhất.

Sản phẩm liên quan

Nguyên nhân khiến bé kém hấp thu chậm tăng cân

Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện hoặc hoạt động kém

Trẻ nhỏ, đặc biệt là dưới 3 tuổi, hệ tiêu hóa còn non nớt, men tiêu hóa hoạt động chưa hiệu quả. Điều này khiến bé không hấp thu được hết các chất dinh dưỡng từ thức ăn dù ăn đủ bữa.

be-kem-hap-thu-cham-tang-can

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Hệ vi sinh trong đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất. Nếu bị rối loạn, vi khuẩn có lợi suy giảm, bé sẽ dễ bị đầy bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, dẫn đến tình trạng kém hấp thu.

Chế độ ăn thiếu chất hoặc không phù hợp

Nhiều bé ăn uống đơn điệu, thiếu đa dạng thực phẩm hoặc ăn nhiều nhưng thiếu nhóm chất quan trọng như chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất. Đây là nguyên nhân khiến bé hấp thu kém chậm tăng cân kéo dài.

Trẻ mắc bệnh lý tiềm ẩn

Một số bệnh lý như: rối loạn tiêu hóa, dị ứng đạm sữa bò, nhiễm ký sinh trùng, hội chứng ruột kích thích… cũng khiến bé ăn uống kém và hấp thu kém. Nếu kéo dài, tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển thể chất của bé.

be-kem-hap-thu-cham-tang-can

Trẻ biếng ăn, tâm lý ăn uống không tốt

Áp lực từ người lớn, ép ăn, ăn không đúng giờ hoặc môi trường ăn uống thiếu thoải mái cũng khiến bé ăn ít, từ đó hấp thu dinh dưỡng không đủ cho nhu cầu tăng trưởng.

>>>Xem thêm: Máy đun nước pha sữa cho bé chính hãng giá tốt 2025

Mẹ nên làm gì mỗi ngày khi bé kém hấp thu chậm tăng cân?

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Chia nhỏ bữa ăn: Cho bé ăn 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày thay vì 3 bữa lớn, giúp hệ tiêu hóa không bị quá tải. Ví dụ: 3 bữa chính (sáng, trưa, tối) và 2-3 bữa phụ (sữa, trái cây, bánh dinh dưỡng).
Chọn thực phẩm dễ tiêu, giàu dinh dưỡng: Ưu tiên thực phẩm giàu calo và dưỡng chất như cháo yến mạch, khoai lang, bơ, chuối, thịt gà, cá hồi, trứng, sữa chua. Thêm dầu ăn (dầu ô liu, dầu hạt cải) vào cháo hoặc súp để tăng năng lượng.
Bổ sung vi chất: Dùng thực phẩm giàu kẽm (hải sản, thịt đỏ, hạt), vitamin A, D, và sắt theo hướng dẫn bác sĩ để cải thiện hấp thu.

Kết hợp sữa tăng cân dành cho bé kém hấp thu

Sữa công thức đặc chế giúp bổ sung năng lượng cao, đạm dễ tiêu, chất xơ hòa tan và lợi khuẩn. Mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để chọn loại sữa tăng cân dành cho bé kém hấp thu phù hợp độ tuổi và thể trạng.

be-kem-hap-thu-cham-tang-can

Bổ sung men vi sinh, thuốc bổ dành cho trẻ kém hấp thu nếu cần thiết

Men vi sinh, kẽm, lysine, vitamin nhóm B… có thể giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, mẹ nên chọn thuốc bổ dành cho trẻ kém hấp thu có nguồn gốc rõ ràng và chỉ dùng khi có chỉ định từ bác sĩ.

Ưu tiên sử dụng thực phẩm chức năng cho trẻ kém hấp thu an toàn

Ngoài thuốc bổ, nhiều thực phẩm chức năng cho trẻ kém hấp thu cũng hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất hiệu quả. Mẹ cần đọc kỹ thành phần, tránh sản phẩm chứa chất bảo quản hoặc phụ gia không an toàn.

Tạo môi trường ăn uống thoải mái, không ép bé ăn

Hãy để bé ăn đúng giờ, ăn cùng gia đình và tránh căng thẳng khi ăn. Cảm xúc tích cực sẽ giúp bé ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn.

be-kem-hap-thu-cham-tang-can

Theo dõi cân nặng – chiều cao định kỳ

Mỗi tháng, mẹ nên đo cân nặng và chiều cao để đánh giá sự tiến triển. Nếu bé tăng cân chậm liên tục dù đã thay đổi chế độ, nên đưa bé đi khám dinh dưỡng.

Sản phẩm liên quan

Sữa tăng cân dành cho bé kém hấp thu: Nên chọn loại nào?

Pediasure – Abbott (Hoa Kỳ)

Nguồn gốc: Thương hiệu sữa dinh dưỡng hàng đầu đến từ Hoa Kỳ, được nghiên cứu lâm sàng dành riêng cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân.

Đặc điểm nổi bật:

Cung cấp nguồn năng lượng cao (1kcal/ml), hỗ trợ tăng cân hiệu quả.
Giàu đạm, chất béo MCT dễ tiêu hóa, hấp thu nhanh.
Bổ sung 37 vi chất thiết yếu cùng hệ chất xơ FOS và lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa.
Được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện cân nặng sau 8 tuần sử dụng.

be-kem-hap-thu-cham-tang-can

Appeton Weight Gain Kid (Pháp)

Nguồn gốc: Sản xuất tại Pháp, thuộc thương hiệu Appeton nổi tiếng với các sản phẩm hỗ trợ tăng cân chuyên biệt.

Đặc điểm nổi bật:

Thiết kế riêng cho bé từ 3 tuổi trở lên có nhu cầu cải thiện cân nặng.
Giàu protein, lysine và carbohydrate giúp phát triển cơ bắp và tăng trưởng nhanh.
Tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ biếng ăn.
Hương vị dễ uống, không gây ngán.

Nutrient Kid – VitaDairy (Việt Nam)

Nguồn gốc: Thương hiệu sữa dinh dưỡng nội địa uy tín của Việt Nam, có đội ngũ bác sĩ dinh dưỡng đồng hành nghiên cứu.

Đặc điểm nổi bật:

Sữa cao năng lượng, bổ sung lysine, kẽm và vitamin nhóm B giúp bé ăn ngon miệng.
Có chất béo MCT hỗ trợ hấp thu nhanh, đặc biệt phù hợp với trẻ kém hấp thu.
Giá thành hợp lý, dễ tìm mua tại các nhà thuốc và cửa hàng mẹ & bé trong nước.

GrowPLUS+ – Nutifood (Việt Nam)

Nguồn gốc: Sản phẩm của Nutifood – thương hiệu Việt chuyên về sữa đặc trị, hợp tác với Viện dinh dưỡng TP.HCM.

Đặc điểm nổi bật:

Dòng sữa đặc chế cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi, kém hấp thu.
Giàu năng lượng, bổ sung chất xơ hòa tan FOS và hệ vi sinh vật có lợi giúp bé dễ tiêu.
Cung cấp DHA, vitamin A, D3, kẽm, sắt… hỗ trợ phát triển trí não và tăng cường sức đề kháng.
Có nhiều phiên bản phù hợp từng độ tuổi (1–2 tuổi, 2–6 tuổi…).

Glico Icreo Balance Milk (Nhật Bản)

Nguồn gốc: Thương hiệu Glico nổi tiếng đến từ Nhật Bản, chuyên sản xuất sữa công thức gần giống sữa mẹ.

Đặc điểm nổi bật:

Thành phần cân bằng, dễ hấp thu, không dùng chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo.
Hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ, phù hợp với bé có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
Chứa DHA, taurine, chất xơ GOS và 5 loại nucleotides hỗ trợ miễn dịch và tăng trưởng tự nhiên.
Hương vị nhẹ, giống sữa mẹ – thích hợp để chuyển đổi giai đoạn sau cai sữa.

Thực phẩm chức năng cho trẻ kém hấp thu: Có thực sự cần thiết?

Thực phẩm chức năng là sản phẩm có nguồn gốc từ thực phẩm, chứa dưỡng chất hoặc hoạt chất sinh học giúp hỗ trợ chức năng cơ thể, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ bệnh tật. Đối với trẻ nhỏ, thực phẩm chức năng thường ở dạng siro, viên nhai, bột pha uống… chứa các chất như:

Lợi khuẩn (probiotics), chất xơ hòa tan (FOS, GOS)
Vitamin và khoáng chất (vitamin nhóm B, D3, kẽm, canxi…)
Axit amin thiết yếu như lysine, taurine…
Men tiêu hóa tự nhiên giúp bé hấp thu tốt hơn

Vậy khi nào mẹ nên cân nhắc bổ sung thực phẩm chức năng cho bé?

Bé ăn uống đầy đủ nhưng vẫn chậm tăng cân hoặc sút cân.
Bé hay bị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, đầy hơi, chướng bụng.
Bé lười ăn, biếng ăn kéo dài, không cải thiện bằng các phương pháp thông thường.
Cần phục hồi sau đợt ốm, dùng kháng sinh dài ngày khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.

>>>Xem thêm: Bé đang bú bình tự nhiên bỏ bú bình nguyên nhân do đâu? Mẹo hay cho mẹ

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp mẹ hiểu rõ hơn về cách chăm sóc khi bé kém hấp thu chậm tăng cân. Việc kiên trì điều chỉnh chế độ ăn uống, kết hợp sữa và thực phẩm hỗ trợ phù hợp sẽ giúp bé cải thiện sức khỏe từng ngày. Nếu mẹ đang tìm kiếm các sản phẩm an toàn, lành tính hỗ trợ tiêu hóa và tăng cân tự nhiên cho bé, Hagu Life chính là địa chỉ đáng tin cậy. Truy cập ngay Hagu Life để nhận tư vấn 1:1 và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho bé yêu nhé!