Sữa non của mẹ là những giọt sữa đầu tiên, có màu vàng nhạt, kết cấu sánh đặc và vô cùng giàu dinh dưỡng được cơ thể mẹ tiết ra từ khoảng tuần thai thứ 28…

Những loại rau bà đẻ không nên ăn · Bà đẻ không nên ăn bạc hà · Lá lốt · Rau răm · Bắp cải · Măng · Rau muống · Cần tây · Rau mùi tây và rau mùi tàu (ngò gai)..

Những loại trái cây lợi sữa cho mẹ sau sinh · 1. Cam, bưởi, quýt · 2. Vú sữa · 3. Đu đủ · 4. Chuối · 5. Mãng cầu · 6. Lựu · 7. Dưa lưới · 8. Trái bơ…

Cách gọi sữa về sau sinh mổ · 1. Cho con bú càng sớm càng tốt · 2. Không ngừng ôm ấp, âu yếm con · 3. Massage nhẹ nhàng cho bầu ngực · 4. Hút sữa đều đặn…

1. Món ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ với canh rau ngót thịt băm · 2. Canh đu đủ xanh nấu chân giò · 3. Canh xương bò hầm đậu đỏ · 4. Canh cua rau đay nấu mướp…