Bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0 – 12 tháng mới nhất theo WHO

Bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0 – 12 tháng là công cụ quan trọng giúp bố mẹ theo dõi sự phát triển thể chất của con yêu trong năm đầu đời. Việc nắm rõ mốc cân nặng theo tháng giúp phát hiện sớm các vấn đề như chậm phát triển, thiếu cân hoặc thừa cân để can thiệp kịp thời.

>>> Xem thêm: Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

Bảng cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh theo từng tháng

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chiều cao và cân nặng của trẻ em được quy định theo từng tháng tuổi và giới tính. Đây là tiêu chuẩn quốc tế đang được áp dụng phổ biến tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Ghi chú:

• TB: Trẻ phát triển bình thường, đạt chuẩn trung bình.
• Trên +2SD: Trẻ có thể đang thừa cân hoặc cao vượt chuẩn.
• Dưới -2SD: Trẻ có thể đang thiếu cân, suy dinh dưỡng hoặc thấp còi.

BẢNG CÂN NẶNG CHUẨN CHO BÉ TỪ 0 – 12 THÁNG TUỔI (theo WHO)

Tháng tuổi	Bé trai			Bé gái
	-2SD (kg)	TB (kg)	+2SD (kg)	2SD (kg)	TB (kg)	+2SD (kg)
Sơ sinh	2.5	3.3	4.4	2.4	3.2	4.2
1 tháng	3.4	4.5	5.8	3.2	4.2	5.5
2 tháng	4.3	5.6	7.1	3.9	5.1	6.6
3 tháng	5.0	6.4	8.0	4.5	5.8	7.5
4 tháng	5.6	7.0	8.7	5.0	6.4	8.2
5 tháng	6.0	7.5	9.3	5.4	6.9	8.8
6 tháng	6.4	7.9	9.8	5.7	7.3	9.3
7 tháng	6.7	8.3	10.3	6.0	7.6	9.8
8 tháng	6.9	8.6	10.7	6.3	7.9	10.2
9 tháng	7.1	8.9	11.0	6.5	8.2	10.5
10 tháng	7.4	9.2	11.4	6.7	8.5	10.9
11 tháng	7.6	9.4	11.7	6.9	8.7	11.2
12 tháng	7.7	9.6	12.0	7.0	8.9	11.5

Lưu ý: Đây là mức cân nặng trung bình theo tiêu chuẩn WHO, áp dụng cho trẻ sinh đủ tháng, không mắc bệnh lý bẩm sinh và được nuôi dưỡng hợp lý.

Cách sử dụng bảng cân nặng trẻ sơ sinh theo tháng tuổi:

• Nếu bé nằm giữa -2SD và +2SD → phát triển bình thường.
• Dưới -2SD → có dấu hiệu thiếu cân → cần theo dõi chế độ ăn, bú sữa.
• Trên +2SD → cân nhắc về nguy cơ thừa cân, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng.

Bảng cân nặng chuẩn của bé trai theo tháng tuổi

Dưới đây là bảng cân nặng tiêu chuẩn của bé trai từ sơ sinh đến 12 tháng tuổi theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO):

Tháng tuổi	Cân nặng (lb)	Cân nặng (kg)
0 tháng tuổi	7.4 lb	3.3 kg
1 tháng tuổi	9.8 lb	4.4 kg
2 tháng tuổi	12.3 lb	5.58 kg
3 tháng tuổi	14.1 lb	6.4 kg
4 tháng tuổi	15.4 lb	7.0 kg
5 tháng tuổi	16.6 lb	7.53 kg
6 tháng tuổi	17.5 lb	7.94 kg
7 tháng tuổi	18.3 lb	8.3 kg
8 tháng tuổi	19.0 lb	8.62 kg
9 tháng tuổi	19.6 lb	8.9 kg
10 tháng tuổi	20.1 lb	9.12 kg
11 tháng tuổi	20.8 lb	9.43 kg
12 tháng tuổi	21.3 lb	9.66 kg

• Trẻ sơ sinh (0 tháng tuổi): Cân nặng trung bình từ 3,2-3,3 kg. Trong 4 ngày đầu, bé có thể giảm 5-10% trọng lượng do mất nước và đi ngoài.
• Từ 5 ngày đến 3 tháng tuổi: Bé tăng trung bình 15-28g mỗi ngày. Khoảng 2 tuần sau sinh, cân nặng thường trở lại mức ban đầu.
• Từ 3 đến 6 tháng tuổi: Trẻ tăng khoảng 225g mỗi tuần. Đến 6 tháng tuổi, cân nặng thường gấp đôi so với lúc mới sinh.
• Từ 7 đến 12 tháng tuổi: Mỗi tháng bé tăng khoảng 500g. Trước 1 tuổi, bé thường gấp 3 lần cân nặng lúc sinh và cao khoảng 72-76 cm.

Bảng cân nặng chuẩn của bé gái theo từng tháng

Dưới đây là bảng cân nặng chuẩn cho bé gái từ sơ sinh đến 12 tháng tuổi:

Tháng tuổi	Cân nặng (lb)	Cân nặng (kg)
0 tháng tuổi	7.3 lb	3.31 kg
1 tháng tuổi	9.6 lb	4.35 kg
2 tháng tuổi	11.7 lb	5.30 kg
3 tháng tuổi	13.3 lb	6.03 kg
4 tháng tuổi	14.6 lb	6.62 kg
5 tháng tuổi	15.8 lb	7.17 kg
6 tháng tuổi	16.6 lb	7.53 kg
7 tháng tuổi	17.4 lb	7.90 kg
8 tháng tuổi	18.1 lb	8.21 kg
9 tháng tuổi	18.8 lb	8.53 kg
10 tháng tuổi	19.4 lb	8.80 kg
11 tháng tuổi	19.9 lb	9.03 kg
12 tháng tuổi	20.4 lb	9.25 kg

Cân nặng trung bình của trẻ sơ sinh theo tháng

Mỗi giai đoạn trong những năm đầu đời đều có tốc độ tăng trưởng riêng. Dưới đây là các mốc cân nặng và chiều cao trung bình theo độ tuổi để bạn tham khảo:

• Trẻ sơ sinh (0-1 tháng tuổi): Cân nặng trung bình khoảng 3,175 kg. Bé có thể giảm nhẹ cân trong vài ngày đầu rồi tăng trở lại nhanh chóng.
• Trẻ từ 12-24 tháng tuổi: Trẻ thường tăng khoảng 2,27 kg. Bé bắt đầu trở nên cứng cáp hơn và phát triển khả năng vận động rõ rệt.
• Trẻ từ 2-5 tuổi: Trẻ tăng trung bình khoảng 2kg mỗi năm.
• Trẻ từ 5-8 tuổi: Mỗi năm, trẻ tăng khoảng 2-3 kg. Đây là giai đoạn tăng trưởng ổn định, chuẩn bị cho tuổi dậy thì.

Hướng dẫn cách đo cân nặng cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết 4 bước đo cân nặng cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn tại nhà:

• Bước 1: Cởi bỏ quần áo và tã của bé. Nếu thời tiết lạnh, có thể lót một khăn mỏng trên mặt cân.
• Bước 2: Đặt cân trên bề mặt phẳng và chỉnh về số 0. Có thể đặt một vật có trọng lượng đã biết để kiểm tra độ chính xác của cân.
• Bước 3: Nhẹ nhàng đặt bé nằm hoặc đứng giữa mặt cân, giữ cho bé không cử động. Tránh để tay hoặc vật khác chạm vào cân trong khi cân.
• Bước 4: Chờ đến khi cân hiển thị ổn định rồi đọc kết quả. Ghi lại cân nặng theo kg, làm tròn đến một chữ số thập phân.

Việc theo dõi bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0 đến 12 tháng tuổi không chỉ giúp cha mẹ đánh giá tình trạng phát triển thể chất của con mà còn kịp thời điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, chăm sóc phù hợp theo từng giai đoạn. Đồng hành cùng hành trình phát triển khỏe mạnh của bé, Hagu Life cung cấp đầy đủ các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng, từ sữa, tã, dụng cụ tiệt trùng đến đồ dùng ăn dặm… với giá ưu đãi và cam kết chất lượng. Hãy ghé thăm Hagu Life để mua sắm an toàn, tiện lợi và đồng hành cùng con yêu lớn khôn mỗi ngày!