Trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa? Lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi

Giai đoạn 5 tháng tuổi, trẻ đang trong quá trình phát triển nhanh chóng cả về chiều cao và cân nặng. Do đó, việc cung cấp một lượng sữa phù hợp là vô cùng cần thiết để hỗ trợ bé phát triển toàn diện. Vậy trẻ 5 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là đủ? Hãy cùng Hagu Life tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây.

>>> Xem thêm: Trẻ 3 tháng uống bao nhiêu ml sữa 1 ngày?

Trẻ 5 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé 5 tháng tuổi cần được bổ sung khoảng 90 – 120ml sữa mỗi cữ và khoảng 5 – 6 cữ mỗi ngày. Điều này có nghĩa là mẹ nên cho bé bú hoặc uống sữa cách nhau khoảng 4 giờ, đây là khoảng thời gian lý tưởng để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng mà không quá tải cho dạ dày non nớt của bé.

>>> Xem thêm: Bí quyết hút sữa đúng cữ để sữa về nhiều

Dấu hiệu bé 5 tháng tuổi đã uống đủ sữa

Dưới đây là những dấu hiệu giúp mẹ dễ dàng nhận biết khi bé 5 tháng tuổi đã no sữa:

• Bé tỏ ra vui vẻ, hài lòng và ít quấy khóc. Bé có thể nằm yên chơi đùa hoặc thậm chí ngủ ngay sau đó.
• Bé ngủ thiếp đi trong lúc bú sữa.
• Bé ngừng bú, quay đầu ra khỏi bầu ngực và nhả núm vú ra ngoài.
• Sau khi bé bú đủ, bầu ngực của mẹ sẽ trở nên mềm hơn.
• Trong khoảng 2 tuần đầu sau sinh đến 6 tháng tuổi, bé tăng 100-200g/tuần.
• Bé đi tiểu đều đặn và tã ướt từ 5 – 6 chiếc mỗi ngày. Nước tiểu của bé trong hoặc có màu vàng nhạt, không có màu vàng đậm hoặc mùi khó chịu.
• Bé có thể ngủ liền mạch từ 45 đến 60 phút.
• Thời gian bú no của bé thường kéo dài từ 20 đến 30 phút cho mỗi cữ. Nếu thời gian bé bú dài hơn mà vẫn không có dấu hiệu no, mẹ có thể xem xét thay đổi lịch bú hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.

>>> Xem thêm: Dung tích bình sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh từng độ tuổi

Dấu hiệu bé còn đói do không uống đủ sữa

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bé có thể còn đói và không nhận đủ sữa:

• Thời gian bú của bé ít hơn 10 phút.
• Bé không tăng cân hoặc sụt cân trong thời gian dài.
• Mẹ cảm thấy đau ở bụng hoặc núm vú khi cho bé bú, có thể bé đang ngậm ti sai cách. Việc này không chỉ gây đau đớn cho mẹ mà còn khiến bé khó bú được đủ sữa.
• Bé vùi đầu vào ngực mẹ và đập tay vào ngực người đang bế ẵm, thể hiện sự khó chịu do đói.
• Bé kéo quần áo hoặc di chuyển tay chân liên tục, biểu hiện mong muốn được bú thêm.
• Bé có thể quấy khóc, rên rỉ hoặc không thoải mái.
• Mắt bé di chuyển liên tục, ngay cả khi bé đang nhắm mắt, có thể là do bé chưa bú đủ no.
• Bé tỉnh giấc nhanh khi đang ngủ và có thể ngủ lại ngay sau đó, cho thấy bé chưa no đủ để có một giấc ngủ sâu.

Những lưu ý quan trọng khi cho bé bú mẹ

Dưới đây là những thông tin hữu ích về việc cho bé bú mẹ giai  đoạn 5 tháng tuổi giúp mẹ chăm sóc bé hiệu quả hơn:

• Mỗi cữ bú của bé nên kéo dài từ 20 – 30 phút. Nếu thời gian bú quá ngắn, bé có thể không no, còn nếu quá dài có thể khiến bé mệt mỏi hoặc bú quá nhiều, gây ọc sữa.
• Trong 6 tháng đầu, bé nên được bú theo nhu cầu của mình, không nên ép bé bú theo lịch trình do bố mẹ đặt ra.
• Đặt đầu ti ngay phần đầu miệng của trẻ, tránh việc cố gắng nhấn ti vào sâu trong miệng bé.
• Nếu mẹ sử dụng bình bú cho bé, hãy chọn loại bình và núm ti có chất liệu phù hợp với trẻ sơ sinh. 
• Việc vệ sinh bình sữa rất quan trọng để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Mẹ cần rửa sạch và tiệt trùng bình, núm vú thường xuyên.
• Nếu bé đang khóc, mẹ nên dỗ bé trước khi cho bú, tránh việc cho bé bú ngay khi bé đang khóc.
• Tùy thuộc vào nhu cầu của từng bé mà mẹ có thể cân nhắc việc cho bú thêm cữ đêm.
• Nếu bé không chịu bú theo cữ, mẹ không nên ép bé. Điều này có thể làm bé căng thẳng, sợ hãi và bỏ bú.

Tham khảo bảng lượng sữa cho trẻ theo độ tuổi

Dưới đây là hướng dẫn tham khảo về lượng sữa cho trẻ bú mẹ và bú sữa công thức theo độ tuổi.

1. Bảng lượng sữa cho bé bú mẹ

Trong giai đoạn sơ sinh, trẻ cần được bú theo nhu cầu, trung bình khoảng 2-3 giờ một lần. Dưới đây là bảng tham khảo lượng sữa cho bé bú mẹ:

Độ tuổi	Số lần bú mỗi ngày	Tần suất cho bú	Lượng sữa mỗi cữ (ml)
0 – 4 tuần	Theo nhu cầu	Theo nhu cầu	60 – 90
5 – 8 tuần	Theo nhu cầu	Mỗi 2 – 3 giờ	60 – 120
9 – 12 tuần/ 3 tháng	~8 – 10	Mỗi 2 – 3 giờ	90 – 120
13 – 16 tuần/ 4 tháng	~6 – 10	Mỗi 2 – 3 giờ	90 – 120
5 tháng	~6 – 10	Mỗi 2 – 3 giờ	90 – 120
6 tháng	~6 – 9	Mỗi 3 giờ	120 – 150
7 tháng	~5 – 8	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
8 tháng	~5 – 8	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
9 tháng	~5 – 8	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
10 tháng	~4 – 6	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
11 tháng	~4 – 6	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
12 tháng	~4 – 6	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180

2. Bảng lượng sữa cho bé bú sữa công thức

Đối với bé bú sữa công thức, tần suất và lượng sữa mỗi lần cũng thay đổi theo độ tuổi và nhu cầu của từng trẻ. Dưới đây là bảng tham khảo lượng sữa công thức cho bé:

Độ tuổi	Số lần bú mỗi ngày	Tần suất cho bú	Lượng sữa mỗi cữ (ml)
0 – 4 tuần	Theo nhu cầu	Theo nhu cầu	60 – 120
5 – 8 tuần	6 – 7	Mỗi 3 giờ	120
9 – 12 tuần/ 3 tháng	5	Mỗi 3 giờ	120 – 180
13 – 16 tuần/ 4 tháng	5	Mỗi 3 – 4 giờ	120 – 180
5 tháng	4 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 210
6 tháng	4 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
7 tháng	4 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
8 tháng	4 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
9 tháng	4 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
10 tháng	3 – 5	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
11 tháng	2 – 4	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240
12 tháng	2 – 3	Mỗi 3 – 4 giờ	180 – 240

Hy vọng bài viết đã giúp bạn nắm được trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa là đủ mỗi ngày. Ngoài việc đảm bảo dinh dưỡng, các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình nuôi con. Tại Hagu Life, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm mẹ và bé chính hãng với giá tốt nhất, giúp hành trình nuôi con của bạn trở nên thuận lợi và an tâm hơn. Ghé thăm Hagu Life ngay hôm nay để lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho mẹ và bé yêu!