Giải đáp trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là đủ?

Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là thắc mắc thường gặp của nhiều phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm bố mẹ. Việc cho trẻ bú đúng lượng không chỉ giúp con no bụng mà còn đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh, tránh tình trạng ăn quá nhiều dẫn đến nôn trớ, chậm tăng cân. Vậy trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa là đủ?

>>> Xem thêm: Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng

Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là đủ?

Trên thực tế, trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa một ngày còn phụ thuộc độ tuổi, giai đoạn phát triển và loại sữa (sữa mẹ hay sữa công thức). Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp cha mẹ nắm bắt chính xác nhu cầu sữa của bé theo từng giai đoạn.

1. Trong 7 ngày đầu sau sinh

Bé mới sinh uống bao nhiêu sữa? Trong 24 giờ đầu sau sinh sau sinh, dạ dày bé chỉ lớn bằng quả anh đào nên mỗi lần bú chỉ cần khoảng 5-15ml sữa non. Dù ít nhưng sữa non là “siêu thực phẩm” giàu kháng thể, dinh dưỡng cô đặc giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ. 

Lượng sữa trung bình cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu được tổng hợp như sau:

• Ngày 1 (0-24 giờ): Bé bú khoảng 5-7ml/lần, từ 8-12 cữ/ngày.
• Ngày 2 (24-48 giờ): Tăng lên ~14ml/lần, duy trì 8-12 cữ/ngày.
• Ngày 3 (48-72 giờ): Bé bú từ 22-27ml/lần, vẫn 8-12 cữ/ngày.
• Ngày 4-6: Lượng sữa tăng lên 30ml/lần, tiếp tục chia làm 8-12 cữ/ngày.
• Ngày 7: Khoảng 35ml/lần, dạ dày bắt đầu ổn định hơn.

>>> Xem thêm: 

• Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi
• Cữ bú của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

2. Trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa một lần?

Từ tuần thứ 2 đến khi trẻ 1 tháng tuổi, bé có thể bú 35-60ml/lần, chia thành 6-8 cữ mỗi ngày. Bước sang tháng thứ 2, lượng sữa tăng lên khoảng 60-90ml mỗi lần, duy trì 5-7 cữ/ngày.

Trẻ bú mẹ thường bú nhiều lần hơn (8-12 cữ/ngày) do sữa mẹ tiêu hóa nhanh. Trong khi đó, trẻ bú sữa công thức thường bú cách nhau 3-4 giờ, nhờ thời gian tiêu hóa lâu hơn.

>>> Xem thêm: Cữ bú của trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

3. Trẻ từ 3 đến 6 tháng tuổi

• Tháng thứ 3: Bé cần khoảng 60-120ml/lần, bú 5-6 cữ/ngày.
• Tháng thứ 4-5: Mỗi lần 90-120ml, duy trì 5-6 cữ/ngày
• Tháng thứ 6: Mỗi lần 120-180ml, khoảng 5 cữ/ngày

4. Trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi

Từ tháng thứ 7, bé đã bắt đầu ăn dặm nên lượng sữa có thể giảm nhẹ về số lần nhưng tăng về lượng mỗi cữ:

• Tháng thứ 7: 180-220ml/lần, 3-4 cữ/ngày
• Tháng thứ 8: 200-240ml/lần, 4 cữ/ngày
• Tháng 9-12: Mỗi lần khoảng 240ml, duy trì 4 cữ/ngày

5. Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa công thức

Theo công thức tính lượng sữa công thức cho trẻ sơ sinh, mỗi ngày bé cần khoảng 163ml sữa cho mỗi kg cân nặng. Ví dụ: Nếu bé nặng 5kg, thì lượng sữa cần thiết trong ngày là: 5kg × 163ml = khoảng 815ml/ngày

Sau vài ngày đầu đời, bé thường bú 60-90ml mỗi cữ, cách nhau khoảng 3-4 giờ, tức khoảng 6-8 cữ bú/ngày để đảm bảo đủ lượng sữa cần thiết.

>>> Xem thêm: Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

Dấu hiệu trẻ uống đủ sữa

Việc theo dõi dấu hiệu trẻ uống đủ sữa là điều cần thiết để đảm bảo bé đang phát triển tốt và không bị thiếu hụt dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời. Dưới đây là những biểu hiện rõ ràng giúp mẹ nhận biết bé đã bú đủ:

• Bé tự ngưng bú khi no: Khi đã bú đủ, bé thường đẩy bầu ngực mẹ hoặc bình sữa ra, ngậm miệng lại hoặc lắc đầu, từ chối tiếp tục ăn.
• Ngủ thiếp đi khi bú: Bé bú no thường sẽ ngủ thiếp đi trong lúc đang bú, cơ thể thư giãn và không còn tỏ ra cáu gắt hay khó chịu.
• Thay tã đều đặn: Trong vài ngày đầu sau sinh, bé chỉ cần 1-2 chiếc tã/ngày. Nhưng khi bé bú đủ, lượng tã sử dụng tăng lên khoảng 5-8 miếng mỗi 24 giờ và đi tiêu 2-5 lần/ngày.
• Tăng cân ổn định theo giai đoạn:
  • Từ 2 tuần tuổi đến 6 tháng: Bé tăng 100-200g/tuần.
  • Từ 6 tháng đến 18 tháng: Bé tăng khoảng 85-150g/tuần.
• Bé hoạt bát, vui vẻ: Trẻ được cung cấp đủ sữa thường lanh lợi, phản xạ tốt, ngủ ngoan và có vẻ hài lòng sau mỗi lần bú.

Tóm lại, trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần sẽ phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng và nhu cầu phát triển của mỗi bé. Mẹ không cần quá lo lắng nếu bé bú ít hơn hoặc nhiều hơn đôi chút, miễn là bé tăng cân đều, đi vệ sinh bình thường và luôn tỏ ra khỏe mạnh, lanh lợi. Để hành trình chăm con trở nên dễ dàng và khoa học hơn, mẹ đừng quên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc mẹ & bé chính hãng, giá tốt tại Hagu Life – nơi hội tụ những thương hiệu uy tín, giúp mẹ nuôi con an tâm mỗi ngày.