Trẻ sơ sinh 10, 15, 20 ngày tuổi: Uống bao nhiêu ml sữa là đủ?
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi là một trong những băn khoăn thường trực của các bậc phụ huynh. Đặc biệt trong những ngày đầu đời, khi bé còn non nớt và chưa thể tự thể hiện nhu cầu của mình, việc cung cấp đủ sữa là điều vô cùng quan trọng. Vậy trẻ 10, 15 và 20 ngày tuổi nên uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng? Cùng Hagu Life tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây.
>>> Xem thêm: Dung tích bình sữa cho trẻ sơ sinh
Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh
Trong giai đoạn đầu, dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ và phát triển nhanh chóng theo thời gian. Hiểu rõ lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi sẽ giúp cha mẹ dễ dàng điều chỉnh chế độ ăn cho bé.
- Khi mới sinh ra, dạ dày của bé có kích thước bằng quả cherry, chỉ có thể chứa khoảng 5 – 7 ml sữa mỗi lần ăn.
- Đến ngày thứ 3, dạ dày của bé đã phát triển một chút và có kích thước bằng quả óc chó. Thể tích mà dạ dày có thể chứa lúc này tăng lên, đạt khoảng 22 – 27 ml mỗi cữ bú.
- Vào ngày thứ 7, kích thước dạ dày của bé tiếp tục phát triển và to bằng quả mơ. Lúc này, dạ dày có thể chứa từ 45 – 60 ml sữa mỗi cữ bú.
- Khi bé tròn 1 tháng tuổi, dạ dày của bé đã lớn hơn nhiều, có kích thước bằng quả trứng. Lúc này, thể tích chứa được của dạ dày tăng lên từ 80 – 150 ml sữa mỗi cữ bú.
Sự phát triển của kích thước dạ dày không chỉ cho thấy sự trưởng thành của trẻ mà còn phản ánh nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của bé.
>>> Xem thêm: Trẻ 3 tháng uống bao nhiêu ml sữa?
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi
1. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu tiên
Giai đoạn 7 ngày đầu tiên sau sinh là thời điểm rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Từ kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh, chúng ta có thể xác định được lượng sữa cho trẻ theo từng ngày tuổi như sau:
| Ngày tuổi | Lượng sữa (ml) | Số cữ bú |
| 1 (24 giờ đầu tiên) | 5 – 7 | 8 – 12 |
| 2 (24 – 48 giờ) | 14 | 8 – 12 |
| 3 (48 – 72 giờ) | 22 – 27 | 8 – 12 |
| 4 – 6 (72 – 96 giờ) | 30 | 8 – 12 |
| 7 (144 – 168 giờ) | 35 | 8 – 12 |
Lưu ý: Cữ bú của bé trong 7 ngày đầu tiên thường cách nhau khoảng 2 tiếng với bé bú sữa mẹ và 3 tiếng với bé bú sữa công thức. Lượng sữa có thể tăng hoặc giảm tùy vào nhu cầu của bé. Nếu thấy bé quấy khóc đòi ăn, mẹ có thể cho bé ăn thêm.
>>> Xem thêm: Trẻ 5 tháng uống bao nhiêu ml sữa?
2. Trẻ sơ sinh 10, 15, 20 ngày tuổi uống bao nhiêu ml?
Sau 10 ngày từ khi chào đời đến 1 tháng tuổi, dạ dày của trẻ đã có kích thước tương đương với một quả chanh, bé có thể chứa được khoảng 45 – 60 ml sữa mỗi cữ bú.
Với khả năng tiêu thụ sữa này, mẹ có thể cho bé bú từ 8 đến 12 cữ mỗi ngày. Mỗi lần bú sẽ cung cấp đủ lượng sữa cho bé, giúp bé phát triển cân nặng và chiều cao một cách hợp lý.
3. Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng
Từ tuần thứ 2 trở đi, dạ dày của bé đã ổn định và lớn dần lên, giúp bé quen với môi trường xung quanh và tiêu thụ được nhiều sữa hơn. Dưới đây là bảng lượng sữa chuẩn cho bé theo từng tháng:
| Tháng tuổi | Lượng sữa (ml) | Số cữ bú/ngày |
| Tháng thứ 2 | 60 – 90 | 5 – 7 |
| Tháng thứ 3 | 60 – 120 | 5 – 6 |
| Tháng thứ 4 | 90 – 120 | 5 – 6 |
| Tháng thứ 5 | 90 – 120 | 5 – 6 |
| Tháng thứ 6 | 120 – 180 | 5 |
| Tháng thứ 7 | 180 – 220 | 3 – 4 |
| Tháng thứ 8 | 200 – 240 | 4 |
| Tháng thứ 9 – 12 | 240 | 4 |
Dấu hiệu trẻ sơ sinh đã uống đủ sữa
Khi trẻ sơ sinh đã bú no, sẽ có những dấu hiệu rõ ràng để mẹ nhận biết và dừng cho bé bú. Việc tiếp tục cho bé bú sau khi đã no có thể gây nôn hoặc trớ, do đó mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu dưới đây:
- Bé sẽ tự động ngừng bú và có xu hướng quay đầu ra xa, hoặc nhả núm vú.
- Bé sẽ trở nên dễ bị phân tâm bởi những thứ xung quanh.
- Sau khi trẻ bú no, ngực của mẹ sẽ cảm thấy nhẹ hơn, không còn cứng hoặc chảy sữa.
- Trẻ có thể ngủ liên tục từ 45-60 phút, thì đó là dấu hiệu cho thấy lượng sữa mà bé ăn vào đã đủ để đáp ứng cho các hoạt động ngủ và chơi.
>>> Xem thêm: Lịch hút sữa khoa học cho bé
Dấu hiệu cho thấy lượng sữa bé bú không đủ
Để đảm bảo bé nhận đủ sữa, mẹ cần cảnh giác nếu bé xuất hiện một số dấu hiệu sau đây:
- Vùi đầu, đập tay vào ngực người đang bế.
- Kéo quần áo để gây sự chú ý.
- Di chuyển tay chân, khua khoắng liên tục.
- Quấy khóc, rên rỉ, khó chịu.
- Mắt không ngừng cử động ngay cả khi nhắm.
- Tỉnh giấc khi ngủ nhưng lại nhanh chóng thiếp đi.
- Bé bú dưới 10 phút.
- Bé sụt cân quá nhiều hoặc tăng cân quá chậm, đây có thể là dấu hiệu bé không bú đủ sữa:
- Từ 0 – 3 tháng tuổi: Tăng từ 100 – 200g/tuần.
- Từ 3 – 6 tháng tuổi: Tăng từ 100 – 140g/tuần.
- Từ 6 – 12 tháng tuổi: Tăng từ 60 – 100g/tuần.
- Số tã thay ra ít:
- Từ 1 – 2 ngày sau sinh: 1 – 2 tã ướt/ngày, phân su màu đen xanh.
- Từ 2 – 6 ngày sau sinh: 5 – 6 tã ướt/ngày, phân lỏng màu xanh lá cây nhạt.
- Sau ngày thứ 6: 6 – 8 tã ướt/ngày, phân lỏng màu vàng tươi sáng.
- Sau tuần thứ 6: 6 – 8 tã ướt/ngày, phân mềm màu vàng nâu.
Nắm vững lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi là chìa khóa giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Bên cạnh việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, bố mẹ cũng cần lựa chọn những sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chất lượng để hỗ trợ bé trong giai đoạn phát triển quan trọng này. Hagu Life – Hệ thống siêu thị trực tuyến chuyên cung cấp sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng với giá tốt nhất, là địa chỉ tin cậy giúp bố mẹ tìm kiếm các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bé.
