Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ theo khuyến cáo của Bộ Y tế

Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ đã được Bộ Y tế nhấn mạnh là nền tảng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và sức khỏe lâu dài của người mẹ. Đây không chỉ là phương pháp nuôi dưỡng tự nhiên, tiết kiệm mà còn mang lại hàng loạt lợi ích y khoa được chứng minh rõ ràng trong nhiều nghiên cứu. 

1. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho trẻ

Sữa mẹ chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu như chất đạm (protein), chất béo (lipid), đường (glucid), vitamin, khoáng chất và nước với tỷ lệ cân đối, dễ hấp thu phù hợp với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ sơ sinh. Thành phần trong sữa mẹ giúp:

• Trẻ lớn nhanh, ít bị suy dinh dưỡng
• Hấp thu dễ dàng, tránh rối loạn tiêu hóa nhờ Whey protein – dạng đạm dễ tiêu hóa hơn Casein trong sữa bò
• Tăng cường phát triển trí não và thị lực nhờ hàm lượng acid béo không no thiết yếu như DHA, ARA
• Cung cấp năng lượng bền vững, hỗ trợ lợi khuẩn đường ruột nhờ carbonhydrat chủ yếu là lactose và oligosaccharid
• Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, hạn chế thiếu vi chất ở trẻ nhỏ.

>>> Xem thêm: Cách trữ sữa mẹ đảm bảo an toàn

2. Tăng cường miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật

Sữa mẹ được ví như “liều vắc xin tự nhiên” giúp trẻ:

• Tăng sức đề kháng nhờ chứa kháng thể IgA, IgG, IgM, các tế bào bạch cầu và yếu tố Bifidus hỗ trợ vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm như tiêu chảy, viêm hô hấp, viêm tai giữa, nhiễm trùng tiết niệu.
• Giảm dị ứng và eczema nhờ hạn chế tiếp xúc sớm với protein lạ trong sữa công thức.
• Khi mẹ bị nhiễm khuẩn, kháng thể được tạo ra sẽ truyền sang con qua sữa mẹ, giúp con được bảo vệ kịp thời mà không cần cách ly mẹ và bé.

3. Giúp gắn kết mẹ và bé

Cho con bú giúp tạo nên sự gắn bó mật thiết về mặt cảm xúc giữa mẹ và con. Trẻ được ôm ấp, âu yếm sẽ cảm thấy an toàn, ít quấy khóc hơn. Đồng thời, mẹ cũng giảm được nguy cơ trầm cảm sau sinh, cải thiện tâm lý và cảm thấy yên tâm hơn.

4. Hỗ trợ phát triển trí não và tâm lý trẻ

DHA và ARA trong sữa mẹ là tiền chất của các acid béo cần thiết cho sự hoàn thiện não bộ và thị giác ở trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ bú mẹ thường có chỉ số IQ cao hơn, khả năng học tập tốt hơn và phát triển tư duy vượt trội hơn so với trẻ nuôi bằng sữa công thức.

Ngoài ra, việc bú mẹ tạo ra sự gần gũi về thể chất và cảm xúc, giúp trẻ cảm thấy an toàn, ít quấy khóc, từ đó hình thành mối liên kết gắn bó sâu sắc giữa mẹ và con. Trẻ được bú mẹ đầy đủ thường có tâm lý ổn định, phát triển nhân cách tích cực trong tương lai.

5. Lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của mẹ

Việc cho con bú không chỉ tốt cho bé mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mẹ. Quá trình tiết sữa giúp tử cung co hồi nhanh, giảm nguy cơ băng huyết và thiếu máu sau sinh. Ngoài ra, cho con bú còn hỗ trợ mẹ đốt cháy năng lượng, từ đó giúp mẹ giảm cân và phục hồi vóc dáng nhanh hơn.

Về lâu dài, việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp mẹ giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng và tử cung. Đồng thời, hormone oxytocin tiết ra trong quá trình cho con bú còn giúp mẹ thư giãn, cải thiện tâm trạng, hạn chế nguy cơ trầm cảm sau sinh và tăng cảm giác yêu thương, gắn bó với con.

6. Tiện lợi và tiết kiệm chi phí

So với việc nuôi con bằng sữa công thức, nuôi con bằng sữa mẹ tiện lợi hơn rất nhiều. Mẹ có thể cho bé bú bất cứ lúc nào, không cần chuẩn bị dụng cụ, pha chế hay lo lắng về nhiệt độ nước, vệ sinh bình sữa… Điều này đặc biệt hữu ích trong những hoàn cảnh khẩn cấp hoặc khi điều kiện sống còn hạn chế.

Về mặt kinh tế, sữa mẹ giúp tiết kiệm đáng kể chi phí mua sữa, bình, nước sạch, túi trữ sữa, dụng cụ tiệt trùng… Chỉ cần mẹ ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý là đã có thể duy trì nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con.

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ mang lại nguồn dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ mà còn giúp mẹ phục hồi nhanh hơn, gắn kết tình cảm gia đình và tiết kiệm chi phí hiệu quả. Đó là hành trình đầy yêu thương, đòi hỏi mẹ phải chăm chút từng chi tiết từ sức khỏe, dinh dưỡng đến sự tiện nghi trong chăm sóc bé.

Để mẹ an tâm nuôi con bằng sữa mẹ một cách khoa học, an toàn và dễ dàng hơn, Hagu Life đồng hành cùng mẹ với đa dạng sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng, từ máy hút sữa, túi trữ sữa, kem chống nứt đầu ti, máy hâm sữa, bình sữa, đến các sản phẩm hỗ trợ sau sinh – tất cả đều được cam kết chất lượng, giá tốt và giao hàng nhanh chóng. Hãy để Hagu Life giúp hành trình nuôi con bằng sữa mẹ của mẹ nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn mỗi ngày.