Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu thì không bị mất chất?
Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu? Nhiệt độ 40 độ C là mức lý tưởng để hâm sữa vì vừa đủ làm ấm mà không làm biến đổi các thành phần quan trọng trong sữa mẹ như enzyme, kháng thể và vitamin. Tuy nhiên, dù được hâm đúng nhiệt độ, sữa mẹ vẫn chỉ nên sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định để đảm bảo an toàn cho bé yêu.
Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu?
Sau khi hâm sữa mẹ ở 40 độ C hoặc ủ bằng máy hâm sữa, mẹ chỉ nên cho bé bú trong vòng 1 giờ. Với sữa mẹ đã rã đông và hâm nóng, thời gian sử dụng càng ngắn hơn và không nên hâm lại lần hai.
Sữa thừa sau khi hâm nóng có dùng lại được không? Câu trả lời là không nên. Nhiều mẹ tiếc sữa và muốn cất lại vào tủ lạnh hoặc tận dụng làm sữa chua. Tuy nhiên, sữa mẹ đã hâm nóng chỉ nên dùng một lần, phần sữa bé bú không hết cần đổ bỏ ngay. Việc giữ lại và tái sử dụng có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé.
>>> Xem thêm: Sữa mẹ ủ trong máy hâm được bao lâu?
Lưu ý khi hâm và bảo quản sữa mẹ
Bên cạnh câu hỏi “Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu?”, nhiều mẹ cũng băn khoăn liệu có nên đun sôi sữa mẹ, hâm sữa bao nhiêu độ là đúng và làm sao biết sữa mẹ đã bị hỏng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mẹ cần nắm:
Có nên đun sữa mẹ lên 70 độ không?
Câu trả lời là không nên. Việc đun sôi sữa mẹ hoặc hâm ở nhiệt độ quá cao sẽ làm mất đi các enzyme, kháng thể, vitamin và dưỡng chất quan trọng trong sữa mẹ. Ngoài ra:
- Sữa trên 70°C có thể làm biến đổi cấu trúc protein, giảm giá trị dinh dưỡng.
- Trẻ sơ sinh chỉ cần sữa ở khoảng 37–40°C, việc hâm quá nóng còn có thể gây bỏng miệng, bỏng họng nếu mẹ không kiểm tra kỹ.
- Nếu sữa để nguội lại sau khi đun nóng, vi khuẩn dễ phát triển, gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa còn yếu của trẻ.
>>> Xem thêm: Sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu?
Cách hâm sữa mẹ đúng chuẩn để đảm bảo an toàn
Hâm sữa đúng cách không chỉ giúp bé dễ bú hơn mà còn giữ được tối đa dưỡng chất, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Mẹ có thể làm theo các bước đơn giản sau:
- Bước 1: Chia sữa mẹ thành các phần nhỏ vừa đủ cho từng cữ bú. Chỉ lấy ra hâm đúng lượng bé cần, tránh lãng phí vì sữa hâm rồi không thể tái sử dụng.
- Bước 2: Nếu sữa đang trữ đông, chuyển sang ngăn mát để rã đông từ từ trong 8–12 giờ. Nếu sữa đã trữ sẵn ở ngăn mát thì có thể hâm luôn.
- Bước 3: Đổ sữa từ túi vào bình bú. Hâm bằng cách đặt bình vào bát nước ấm khoảng 40°C hoặc dùng máy hâm sữa có chức năng điều chỉnh nhiệt độ. Lưu ý: Không dùng nước sôi, không đun trực tiếp và tuyệt đối không dùng lò vi sóng.
- Bước 4: Sau khi hâm, lắc nhẹ bình để hòa tan lớp chất béo. Kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt lên cổ tay, sữa ấm nhẹ là có thể cho bé bú. Không nếm sữa bằng miệng để tránh lây vi khuẩn cho bé.
- Bước 5: Cho bé bú ngay sau khi hâm. Nếu bé không bú hết, đổ bỏ phần sữa còn lại, không nên giữ lại dùng cho lần sau hay tận dụng để chế biến món ăn khác.
>>> Tham khảo: Cách hâm sữa mẹ bằng nước ấm
Cách nhận biết sữa mẹ đã bị hỏng
Dù được bảo quản đúng cách, sữa mẹ vẫn có thể bị hỏng do nhiều yếu tố như thời gian lưu trữ quá lâu, nhiệt độ bảo quản không ổn định hoặc do nhiễm khuẩn. Vì vậy, mẹ cần nắm rõ một số dấu hiệu nhận biết sau đây:
- Kiểm tra màu sắc: Nếu sữa có màu vàng sậm, đục bất thường hoặc xuất hiện vẩn lợn cợn, có thể sữa đã bị hỏng.
- Ngửi mùi sữa: Nếu sữa có mùi tanh, chua, hôi hoặc khác lạ, mẹ nên bỏ đi vì sữa có thể đã ôi thiu.
- Quan sát khi hâm: Nếu sữa kết tủa, phân tách không đều hoặc có lớp dầu khó tan, sữa không còn an toàn để cho bé bú.
Việc hâm sữa mẹ ở 40 độ C là lựa chọn an toàn và lý tưởng để giữ lại tối đa dưỡng chất cho bé. Tuy nhiên, sữa mẹ sau khi hâm chỉ nên sử dụng trong vòng 1 giờ và tuyệt đối không nên hâm lại hoặc bảo quản tiếp phần sữa bé bú không hết.
Để việc chăm con bằng sữa mẹ trở nên dễ dàng và khoa học hơn, mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ như máy hâm sữa thông minh, túi trữ sữa, bình bú, dụng cụ vệ sinh bình sữa… tại Hagu Life. Tại đây, mẹ sẽ tìm thấy các sản phẩm chính hãng, an toàn, giá tốt, cùng đội ngũ tư vấn tận tâm đồng hành cùng mẹ trên hành trình nuôi con khỏe mạnh mỗi ngày.
