Lần đầu làm mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi như thế nào?

Trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi đang trong giai đoạn phát triển vô cùng quan trọng về cả thể chất lẫn cảm xúc. Việc chăm sóc bé đúng cách không chỉ giúp con phát triển khỏe mạnh mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các cột mốc tiếp theo.

>>> Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết trẻ 2 tháng tuổi thông minh

Trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi phát triển thế nào?

Trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi bắt đầu có những thay đổi rõ rệt về nhận thức, vận động và thể chất. Bé sẽ giao tiếp chủ yếu thông qua tiếng khóc, vì vậy việc hiểu rõ những thay đổi trong giai đoạn này sẽ giúp bố mẹ chăm sóc bé đúng cách và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho con.

1. Khả năng nhận thức của trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi

Trẻ từ 1 đến 2 tháng tuổi đã bắt đầu tiếp nhận và phản hồi với các kích thích bên ngoài. Một số biểu hiện điển hình của bé trong giai đoạn này như:

• Bé có thể tập trung vào đồ vật ở khoảng cách khoảng 45cm và theo dõi chuyển động của chúng.
• Khi thấy ti mẹ hoặc bình sữa, bé có thể há miệng đón nhận, cho thấy đã nhận biết được giờ ăn.

>>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg?

2. Khả năng vận động

Trẻ từ 1 đến 2 tháng tuổi bắt đầu trở nên linh hoạt hơn so với giai đoạn sơ sinh. Bé thường xuyên vặn mình, hoạt động nhiều hơn và tình trạng nôn trớ sau bú cũng giảm đáng kể. 

Khi được đặt nằm sấp, bé đã có thể ngẩng cao đầu, xoay nhẹ sang trái hoặc phải và thậm chí nâng phần ngực lên bằng đôi tay nhỏ xíu. Bên cạnh đó, bé tỏ ra rất thích thú với việc khua tay, đá chân và đã bắt đầu biết xòe ngón tay hay phản xạ cầm nắm khi có vật nhỏ đặt vào tay. 

3. Khả năng giao tiếp và ngôn ngữ

Dù chưa thể nói thành lời, trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi đã bắt đầu phát triển kỹ năng giao tiếp qua âm thanh. Bé có thể phát ra nhiều âm đơn như “a”, “o”, “ẹ”, “ọ”… bên cạnh tiếng khóc.

Khi nghe tiếng động lớn hoặc âm thanh lạ, bé sẽ giật mình, thay đổi nét mặt hoặc chuyển động tay chân. Điều này cho thấy bé đã bắt đầu có phản ứng với âm thanh từ môi trường xung quanh.

Đây là thời điểm lý tưởng để bố mẹ trò chuyện nhẹ nhàng, hát ru hoặc kể chuyện cho bé nghe mỗi ngày nhằm kích thích khả năng tiếp nhận ngôn ngữ và phát triển giao tiếp sau này.

>>> Xem thêm: Trẻ mấy tháng biết nói?

4. Chỉ số phát triển thể chất

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các chỉ số phát triển thể chất tiêu chuẩn của trẻ từ 1-2 tháng như sau:

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg?

• Cân nặng trung bình: 4,2 – 4,5kg
• Chiều cao trung bình: 53,7 – 54,7cm

Trẻ 2 tháng tuổi:

• Cân nặng trung bình: 5,1 – 5,6kg
• Chiều cao trung bình: 57,1 – 58,4cm

Ngoài cân nặng và chiều cao, bố mẹ cũng nên theo dõi các chỉ số vòng đầu, vòng ngực và thóp trước để đánh giá sự phát triển toàn diện:

• Vòng đầu trung bình: khoảng 34cm
• Vòng ngực: khoảng 32cm
• Thóp trước: rộng khoảng 2cm

Mỗi tháng, bé có thể tăng khoảng 600g trong 3 tháng đầu đời. Nếu thấy bé có chỉ số thấp hơn nhiều so với mức chuẩn, phụ huynh nên đưa trẻ đến bác sĩ để được tư vấn dinh dưỡng và theo dõi sức khỏe kịp thời.

>>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg?

Cách chăm sóc trẻ 1 2 tháng tuổi về dinh dưỡng

Trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi phát triển rất nhanh cả về thể chất lẫn trí não, vì vậy dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Trong thời điểm này, bú sữa đúng cách, đúng lượng và đúng giờ sẽ giúp bé tăng trưởng tốt và hạn chế các vấn đề tiêu hóa, quấy khóc hay thiếu cân.

Trẻ 1-2 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa?

Trẻ 1 tháng tuổi:

• Bú 8-12 lần/ngày, mỗi lần cách nhau 2-3 tiếng.
• Mỗi cữ bú từ 45-88ml sữa.
• Thời gian mỗi cữ từ 10-20 phút (bú mẹ).

Trẻ 2 tháng tuổi:

• Bú khoảng 6-8 lần/ngày, cách nhau 3-4 tiếng.
• Mỗi cữ bú từ 118-148ml sữa.
• Lượng sữa có thể tăng dần tùy theo nhu cầu.

>>> Xem thêm: Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng

Trẻ 1 2 tháng tuổi bú sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng nhất cho trẻ sơ sinh. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF), mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.

• Bú theo nhu cầu: Trẻ nên được bú theo nhu cầu, không giới hạn thời gian mỗi cữ. Mỗi lần bú có thể kéo dài từ 10 đến 20 phút, tùy theo khả năng bú của bé.
• Tư thế bú đúng: Mẹ cần chú ý đến khớp ngậm của trẻ để bé bú hiệu quả và tránh các vấn đề như đau núm vú, tắc tia sữa.
• Kích thích sữa mẹ: Cho bé bú vào ban đêm không chỉ giúp duy trì nguồn sữa mẹ mà còn tăng cường sự kết nối giữa mẹ và bé.

Nếu mẹ có nhiều sữa nhưng bé bú không hết, mẹ có thể vắt sữa ra bình, bảo quản trong tủ lạnh và cho bé bú ở các cữ sau.

Ngoài ra, theo khuyến cáo của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn nên được bổ sung 400 IU vitamin D3 mỗi ngày để hỗ trợ hệ miễn dịch và phòng ngừa còi xương. 

>>> Xem thêm: Sữa mẹ bé bú còn dư để được bao lâu?

Trẻ bú sữa công thức

Trong trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc không thể cho con bú, sữa công thức là một giải pháp thay thế. Tuy nhiên, việc chọn sữa phù hợp với độ tuổi và cơ địa của trẻ cần có sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Lịch bú tham khảo cho trẻ bú sữa công thức:

• 5:00 sáng: Bú 120-180ml, sau đó có thể ngủ tiếp.
• 8:00-9:00 sáng: Cữ bú tiếp theo.
• 12:30 trưa: Cho bé bú và nghỉ ngơi.
• 16:00 chiều: Cho bé ra ngoài hít thở không khí, chơi cùng người thân.
• 18:00-19:00: Bú và chuẩn bị đi ngủ.
• 24:00 và 3:00 sáng: Cho bú cữ đêm để đảm bảo bé không bị đói khi ngủ.

>>> Xem thêm: Dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức

Chăm sóc bé 1-2 tháng tuổi về sinh hoạt

Dưới đây là những gợi ý về việc chăm sóc giấc ngủ, dinh dưỡng và vệ sinh cho trẻ ở độ tuổi này.

1. Giấc ngủ của trẻ 1-2 tháng tuổi

Trẻ sơ sinh trong giai đoạn này thường cần ngủ từ 14-17 tiếng mỗi ngày, chia thành nhiều giấc ngắn cả ban ngày và ban đêm. Giấc ngủ giúp bé phát triển trí não, tăng trưởng chiều cao và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể.

Mẹo giúp bé ngủ ngoan và đúng giờ:

• Tạo môi trường ngủ lý tưởng: Phòng ngủ nên yên tĩnh, thoáng mát, nhiệt độ lý tưởng khoảng 20-22°C. Hạn chế ánh sáng mạnh và tiếng ồn.
• Chọn giường và quần áo phù hợp: Nệm nên có độ cứng vừa phải, không dùng gối. Bé nên mặc quần áo mềm mại, thấm hút tốt và vừa vặn với cơ thể.
• Thiết lập thói quen ngủ đều đặn: Cho bé ngủ và thức dậy vào khung giờ cố định mỗi ngày. Trước khi ngủ nên có các hoạt động nhẹ nhàng như tắm, massage, đọc truyện, hát ru…
• Theo dõi dấu hiệu buồn ngủ: Dụi mắt, ngáp, quấy khóc nhẹ… là những dấu hiệu cho thấy bé sẵn sàng ngủ. Đưa bé vào giấc ngủ đúng thời điểm sẽ giúp bé ngủ sâu và ngon hơn.

Mẹ nên cho bé bú no trước khi ngủ để tránh thức giấc vì đói. Đảm bảo tã sạch sẽ để bé cảm thấy dễ chịu và khi thấy bé buồn ngủ (dụi mắt, ngáp…), nên đặt bé xuống giường để bé học cách tự ngủ.

>>> Xem thêm:

• Luyện bé tự ngủ theo phương pháp 4s​
• Phương pháp luyện ngủ không khóc Ferber

2. Vệ sinh cho trẻ 1-2 tháng tuổi

Giữ vệ sinh cho bé là việc làm quan trọng giúp phòng tránh nhiễm trùng và tăng cường sức đề kháng. Dưới đây là những điểm cần lưu ý trong chăm sóc vệ sinh hàng ngày:

Vệ sinh rốn

• Dùng bông tẩm cồn 70 độ hoặc dung dịch sát khuẩn lau nhẹ nhàng quanh rốn.
• Không băng kín rốn, giữ cho khu vực này luôn khô thoáng.
• Mặc quần áo rộng rãi cho bé và theo dõi dấu hiệu bất thường như sưng đỏ, chảy mủ, mùi hôi…

Vệ sinh da và tắm cho bé

• Tắm bằng nước ấm 37-38°C, mỗi ngày hoặc 2-3 lần/tuần tùy thời tiết.
• Dùng sữa tắm dịu nhẹ dành riêng cho trẻ sơ sinh nếu cần.
• Lau sạch vùng kín mỗi lần thay tã. Với bé gái, lau từ trước ra sau để tránh nhiễm trùng.
• Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để bảo vệ làn da nhạy cảm.

>>> Xem thêm: Giờ tắm cho trẻ theo tháng tuổi 

Vệ sinh mắt – mũi – tai – miệng

• Mắt: Dùng bông gòn thấm nước muối sinh lý lau từ khóe mắt ra ngoài, không dùng chung bông cho hai mắt.
• Mũi: Dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý để làm sạch dịch nhầy một cách nhẹ nhàng.
• Tai: Lau ngoài vành tai bằng khăn mềm ẩm, không ngoáy sâu vào trong.
• Miệng: Dùng gạc mềm thấm nước ấm lau nhẹ lợi, lưỡi sau mỗi lần bú hoặc ít nhất 2 lần/ngày.

Vệ sinh đồ dùng cho bé

• Giặt quần áo, khăn của bé bằng nước giặt chuyên dụng, phơi nắng để tiệt trùng.
• Rửa sạch và tiệt trùng kỹ bình sữa, núm ti sau mỗi lần dùng.

FAQ – Mọi người cũng hỏi về trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi

Mọi người cũng hỏi về trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi, tổng hợp những thắc mắc phổ biến mà cha mẹ thường gặp khi chăm sóc bé trong giai đoạn đầu đời này.

Trẻ từ 1 đến 2 tháng tuổi bú bao nhiêu là đủ?

Trẻ từ 1 đến 2 tháng tuổi thường bú khoảng 7-9 lần mỗi ngày, cách nhau 2-3 giờ. Mỗi cữ bú trung bình từ 45-88ml, nhưng có bé có thể bú đến 120ml hoặc hơn tùy nhu cầu.

Bé 1 tháng rưỡi biết làm gì?

Bé 1 tháng rưỡi có thể bú và nuốt sữa mẹ thành thạo, biết quơ tay, đưa tay vào miệng, nắm chặt bàn tay và nhoẻn miệng cười. Bé cũng bắt đầu giao tiếp bằng tiếng cười hoặc khóc, tuy đầu vẫn cần được đỡ khi bế.

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi ăn bao nhiêu ml sữa?

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi thường bú khoảng 6-8 cữ mỗi ngày, cách nhau 2-3 giờ. Mỗi cữ bú trung bình từ 118-148ml, tùy vào nhu cầu và khả năng bú của bé.

Trẻ sơ sinh từ 1 đến 2 tháng tuổi là giai đoạn bé phát triển nhanh chóng cả về thể chất lẫn nhận thức, đòi hỏi bố mẹ phải đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ và vệ sinh hàng ngày. Để quá trình chăm sóc bé trở nên dễ dàng và an toàn hơn, bố mẹ nên lựa chọn những sản phẩm chính hãng như bỉm tã, máy tiệt trùng bình sữa, sữa công thức, khăn ướt, dầu tắm gội,… từ các thương hiệu uy tín. Hagu Life hiện đang cung cấp đa dạng các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé, cam kết chính hãng 100%, giá tốt, giao nhanh và luôn đồng hành cùng bố mẹ trên hành trình nuôi con khôn lớn.