Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ để con no đủ, lớn khỏe?
Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ là băn khoăn rất phổ biến của nhiều bố mẹ, đặc biệt là trong những tháng đầu đời khi nhu cầu dinh dưỡng của bé còn thay đổi liên tục. Việc lựa chọn đúng phương pháp bú không chỉ giúp bé no đủ, tăng cân tốt mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển lâu dài của con.
>>> Xem thêm: Cữ ăn chuẩn của trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu?
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu còn phụ thuộc vào tháng tuổi, cân nặng và loại sữa (sữa mẹ hay sữa công thức). Nhìn chung, bé nên được bú theo nhu cầu, trung bình 8-12 cữ/ngày trong tháng đầu, lượng sữa mỗi cữ sẽ tăng dần theo sự phát triển của bé.
Lượng sữa tham khảo theo độ tuổi:
- Trẻ sơ sinh (tháng đầu tiên): khoảng 500 – 600ml/ngày
- Từ 2 – 4 tháng tuổi: khoảng 700 – 800ml/ngày
- Từ 5 – 6 tháng tuổi: khoảng 800 – 1.000ml/ngày
Với bé bú sữa công thức trong tháng đầu, mỗi cữ thường khoảng 60 – 90ml, sau đó tăng dần theo nhu cầu và khả năng bú của bé.
>>> Xem thêm: Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng
Bé bú theo nhu cầu là gì?
Bé bú theo nhu cầu (còn gọi là cho ăn đáp ứng) là phương pháp mẹ cho bé bú bất cứ khi nào con có dấu hiệu đói. Khi đói, bé thường có các biểu hiện như vặn mình, quấy khóc, liếm môi, rúc vào người mẹ tìm vú, đưa tay lên miệng mút…
Cách bú này được thực hiện linh hoạt theo cơn đói tự nhiên của bé. Khi nhu cầu bú được đáp ứng kịp thời, bé sẽ nhận đủ dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh, đồng thời giúp tăng sự gắn kết giữa mẹ và con, tạo cảm giác an toàn cho bé ngay từ những tháng đầu đời.
>>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa công thức mỗi ngày?
Trẻ bú theo cữ là sao?
Trẻ bú theo cữ là phương pháp cho bé bú sữa theo khung giờ cố định trong ngày, thay vì chỉ bú khi bé có dấu hiệu đói. Với cách này, mẹ sẽ cho bé bú vào những mốc thời gian nhất định như 6h, 8h, 10h… hoặc 6h, 9h, 12h tùy lịch sinh hoạt của gia đình.
Khoảng cách giữa các cữ bú được tính từ lúc bắt đầu cữ trước đến bắt đầu cữ tiếp theo, thường là 2-3 giờ với trẻ sơ sinh và 4-5 giờ với trẻ trên 6 tháng tuổi. Đa số bé bắt đầu lịch bú sớm nhất từ khoảng 6 giờ sáng.
>>> Xem thêm: Cữ bú của trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi
Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ?
Theo khuyến nghị, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi nên được bú theo nhu cầu để đảm bảo bé no đủ, phát triển tốt và tăng sự gắn kết mẹ con. Bé từ sau 6 tháng, mẹ có thể chuyển dần sang bú theo cữ có lịch trình rõ ràng, nhưng vẫn cần quan sát tín hiệu đói của bé và không nên để con nhịn quá lâu (quá 4 tiếng).
Đối với mẹ đi làm sớm, nên cho bé bú theo cữ để mẹ chủ động vắt/hút sữa và lên lịch cho bé ăn. Trong trường hợp này, mẹ cần chú ý bảo quản sữa đúng cách và có thể hỗ trợ bằng các thiết bị như máy hút sữa, máy tiệt trùng bình sữa,…
FAQ – Câu hỏi thường gặp về nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ
Dưới đây là phần FAQ thường gặp về nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ, giúp bố mẹ giải đáp nhanh những băn khoăn phổ biến khi chăm sóc bé trong những tháng đầu đời.
Làm sao để bé hết bú lắt nhắt?
Để bé hết bú lắt nhắt, mẹ cần xác định nguyên nhân (nghẹt mũi, sai tư thế, thiếu sữa, xao nhãng), đồng thời điều chỉnh tư thế bú, tạo không gian yên tĩnh, xử lý nghẹt mũi, tăng dinh dưỡng cho mẹ và giãn dần khoảng cách cữ bú để bé bú đủ no.
Tại sao phải giãn cữ ăn cho bé?
Giãn cữ ăn cho bé giúp tạo nếp sinh hoạt khoa học, để bé ăn đúng giờ, cảm thấy đói và ăn ngon hơn mỗi bữa, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa tốt, giảm đầy bụng và nôn trớ nhờ hệ tiêu hóa có thời gian nghỉ ngơi giữa các cữ.
Khi nào nên tập cho trẻ bỏ bú đêm?
Việc tập cho trẻ bỏ bú đêm nên bắt đầu khi bé đã sẵn sàng, thường là sau 6 tháng tuổi. Lúc này, đa số trẻ có thể ngủ xuyên đêm mà không cần bú, cho thấy nhu cầu bú đêm không còn thiết yếu.
Tóm lại, nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ còn phụ thuộc vào độ tuổi, thể trạng của bé và hoàn cảnh sinh hoạt của gia đình. Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, bú theo nhu cầu vẫn là lựa chọn tối ưu. Khi bé lớn hơn, mẹ có thể linh hoạt chuyển dần sang bú theo cữ. Để hành trình nuôi con nhàn hơn và khoa học hơn, mẹ có thể mua sắm các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé chính hãng tại Hagu Life để giúp mẹ an tâm chăm con mỗi ngày.
